[Сумасшедшая Шляпница]

Вообще, давно не испытывала такого позитива от этой стороны жизни, когда становишься на весы, а там - по минус полкило каждое утро, хоп-хоп-хоп! ))

@темы: здоровье, похудательное

Comments

[Клари_оса]

Оказалось все как просто,а?

Как тебе это удается??!

[Сумасшедшая Шляпница]

Клари-оса, ага ага!))
gelshark. протасовка, чтоб ее) Две недели было без изменений, зато теперь таки наконец поперло!)
Вообще, с учетом того, что у меня в основном образ жизни сидячий, но стоило весь вечер пробегать на МК и дико устать - и сразу результат - минус кило за день. Всё, с сегодняшнего дня добавляю физ нагрузки.
Больше всего радует, что пузо начало втягиваться. Но пузо мягкое, мышЫц - нет, жир - есть, следовательно надо качать пресс и будет мне счастье)

-Irlend- А как она работает? Из чего состоит?

[Сумасшедшая Шляпница]

gelshark , воть
Вот знаешь, при том, что я любитель всякого вкусненького, мяско там измудриться приготовить, кортошечку, выпечку, алкоголь какой-нить крепко-вкусный, кашаладки, пирожные....
И при этом две недели овощей (про йогурты и сыр я ваще забыла, откровенно говоря) прошли совершенно комфортно. Может конечно из-за жары еще есть не хочется. Иногда затолкаешь в себя салатик чисто из понимания того, что вроде как надо кушать. Ну и воды конечно полный желудок целый день)

-Irlend- О, классная диета!

[Lianesh]

Ааааа! Какие свинюшки!!!